夫婦関係に溝を感じたら、二人だけの「更新会議」を始めよう

2025年09月07日 11:26

「結婚はゴールではなく、スタート」とよく言われます。でも、気づけば二人で話すのは子どものことや家計のことばかり。休日はそれぞれ別の部屋で過ごし、顔を合わせても何となく気まずい…そんな風に、いつの間にか心の距離ができていませんか？

まるで食品の賞味期限のように、夫婦関係にも目に見えない期限があるように感じていませんか？そう感じているなら、それは二人の関係を「定期メンテナンス」する時期が来たというサインかもしれません。

結婚生活は「幸せを更新する契約」

契約と聞くと事務的に聞こえるかもしれませんが、私たちは日々、携帯電話のプランやサブスクリプションサービスなど、さまざまな契約を定期的に見直すことで、より良い選択をしています。

夫婦関係も同じです。結婚生活を二人で幸せを育むための契約と捉え、定期的に話し合うことで、お互いの価値観やライフスタイルの変化に対応し、絆をより強くすることができます。この「更新会議」こそ、二人だけの幸せなルールを作るための大切な時間です。

夫婦の「幸せ更新会議」で話し合うべき5つのこと

では、具体的にどのようなことを話し合えば良いのでしょうか？

1. 家事・育児の分担
「家事は妻がするもの」「育児は夫も手伝う」といった古い価値観に縛られていませんか？仕事や趣味の時間、体調など、ライフスタイルは日々変化します。お互いの状況に合わせて家事・育児の分担を定期的に見直すことで、不満の蓄積を防ぐことができます。

2. 金銭管理・家計のルール
お金の使い方は、夫婦喧嘩の原因になりがちです。「お小遣い制にするか」「共通の口座を作るか」「将来のために毎月いくら貯金するか」など、お互いが納得できる家計のルールを話し合い、必要に応じて見直しましょう。

3. 互いの「時間」の使い方
結婚後も、一人の人間として自由に使える時間は重要です。「友人と会う時間」「趣味の時間」「一人の時間」など、お互いのプライベートな時間を尊重し、その使い方について話し合います。

4.夫婦の「大切な時間」の過ごし方
二人きりで過ごす時間も、関係を深める上で欠かせません。「月に一度は二人きりで食事に行く」「週に一度は一緒に映画を観る」など、二人だけの特別な時間の過ごし方を話し合いましょう。これは性生活を含む、お互いが心からリラックスし、結びつきを感じられる時間のことです。

5. 感謝の言葉とスキンシップ
「ありがとう」「ごめんね」といった感謝の言葉や、手を繋ぐ、ハグをするなどのスキンシップは、夫婦の絆を再確認する上で最も重要な要素です。

夫婦生活で本当に大切なのは、法律でもなければ、世間の常識でもありません。二人だけの「幸せを更新するルール」です。そのルールを、口約束だけでなく、思いやりとともに書面に残してみませんか？

弊事務所では、ご夫婦の話し合いで決めた「二人だけのルール」を法的な効力を持つ書面として作成するお手伝いをしています。テンプレートでは対応できない、一人ひとりの状況に合わせたオーダーメイドの合意書を作成することで、お互いの覚悟と安心感が生まれます。

合意書作成代行は1通8,800円（税込）〜承っております。もしご家庭に合った条項づくりに不安がある場合は、どうぞお気軽にお電話・メール・LINEにてお問い合わせください。遠方にお住まいの方でも、電話やメールで対応可能ですのでご安心ください。